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年度复盘的40个问题

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Obsidian CEO会定期问自己40个问题作为年度复盘。这40个问题位于 GitHub 上的 kepano/40-questions 仓库。这是一个关于自我反思的问卷项目。该项目包含两个部分:每年问自己的40个问题和每十年问自己的40个问题。

每年问自己的40个问题部分是作者每年结束时会问自己的一系列问题。通过回答这些问题,可以帮助回顾过去一年发生的事情,包括好的和不好的事情,并展望未来一年的计划。这个部分的目的是帮助个人进行反思和自我成长。

每十年问自己的40个问题部分是作者根据普鲁斯特(Marcel Proust)著名问卷的启发创建的。这些问题更多地涉及个人的哲学和特质,并且在长时间内变化较少。作者试图创建一系列问题,使自己在未来十年内进行反思。这个部分的问题包括从普鲁斯特问卷中选取的问题,以及作者自己收集的其他问题。


每年的40个问题

  1. 你今年做了哪些之前从未做过的事?
  2. 你有没有遵守年初时和自己许下的约定?
  3. 你身边有人生孩子了吗?
  4. 你身边有人去世了吗?
  5. 你去了哪些城市/州/国家?
  6. 明年你想要获得哪些你今年没有的东西?
  7. 今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中,为什么?
  8. 你今年最大的成就是什么?
  9. 你今年最大的失败是什么?
  10. 你今年还遇到过哪些困难?
  11. 你今年是否生过病或受过伤?
  12. 你今年买过的最好的东西是什么?
  13. 谁的行为值得去表扬?
  14. 谁的行为令你感到震惊?
  15. 你大部分的钱都花到哪里去了?
  16. 有什么事让你感到超级、超级、超级兴奋?
  17. 哪首歌会永远让你想起这一年?
  18. 与去年的这个时候相比,你是:感到更快乐还是更悲伤了?变得更瘦还是更胖了?变得更富还是更穷了?
  19. 你希望自己能做得更多的是什么?
  20. 你希望自己能做得更少的是什么?
  21. 你是如何度过节假日的?
  22. 你今年坠入爱河了吗?
  23. 你是否有讨厌某个你去年此时不觉得讨厌的人呢?
  24. 你最喜欢的电视节目是什么?
  25. 你读过最好的一本书是什么?
  26. 你今年发现的最好听的一首歌是什么?
  27. 你今年看过最喜欢的一部电影是什么?
  28. 你今年吃过最好吃的一顿饭是什么?
  29. 有什么是你想要且得到了的?
  30. 有什么是你想要却没有得到的?
  31. 你生日那天做了什么?
  32. 有什么还未发生的事,如果发生了,会让你的这一年变得无比满足?
  33. 你会如何描述你今年的个人时尚风格?
  34. 是什么让你保持理智?
  35. 你最欣赏哪个名人/公众人物?
  36. 哪个政治问题最令你有感而发?
  37. 你想念哪些人?
  38. 在你新认识的人之中,谁是最好的?
  39. 今年你学到了什么宝贵的人生经验?
  40. 能够总结你这一年的一句话是什么?
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每10年的40个问题

  1. 如果你只剩下6个月的生命,你会做什么?
  2. 如果你拥有10亿美元,你会怎么做?
  3. 你会给10年前的自己什么建议?
  4. 你希望10年后保持不变的是什么?
  5. 你希望10年后改变的是什么?
  6. 你对完美幸福的理解是什么?
  7. 你在什么时候和地方感到最幸福?
  8. 你为什么每天早上起床?
  9. 你认为最痛苦的境地是什么?
  10. 你最显著的特点是什么?
  11. 你最害怕的是什么?
  12. 你自己最讨厌的特质是什么?
  13. 你对他人最讨厌的特质是什么?
  14. 你在什么场合撒谎?
  15. 你最奢侈的是什么?
  16. 你认为最被高估的美德是什么?
  17. 你最不喜欢自己的哪个方面?
  18. 如果你能改变自己的一件事,你会选择什么?
  19. 你最希望拥有哪种才能?
  20. 人们经常误解你的是什么?
  21. 你最喜欢男人身上的品质是什么?
  22. 你最喜欢女人身上的品质是什么?
  23. 你最重视朋友身上的品质是什么?
  24. 你认为自己最伟大的成就是什么?
  25. 如果你可以给世界上的每个人一件礼物,那会是什么?
  26. 你最浪费时间的事情是什么?
  27. 你发现令人痛苦但值得做的事情是什么?
  28. 你最想居住在哪里?
  29. 你最珍视的财产是什么?
  30. 谁是你最好的朋友?
  31. 谁或什么是你生命中最伟大的爱?
  32. 你最敬佩的活着的人是谁?
  33. 你最喜欢的小说英雄是谁?
  34. 你最能与哪位历史人物产生共鸣?
  35. 你最大的遗憾是什么?
  36. 你希望以什么方式死去?
  37. 你的座右铭是什么?
  38. 你收到过的最好的赞美是什么?
  39. 你遇到的最幸运的事情是什么?
  40. 什么让你充满希望?
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